Витамин В-12 связан с когнитивным развитием детей

Витамин В-12 связан с когнитивным развитием детей (исследование норвежских ученых)

Когнитивное развитие (от англ. Cognitive development) — развитие всех видов мыслительных процессов, таких как восприятие, память, формирование понятий, решение задач, воображение и логика.

 

food-1284592_960_720

Ученые взяли образцы крови у 500 младенцев из Непала для проведения разбора на уровень содержания в ней витамина B12. Через 5 лет исследователи вторично взяли забор крови у тех же детей, а затем провели несколько тестов на проверку их интеллектуальных способностей. К концу эксперимента был сделан вывод, что детям с нехваткой витамина B12 гораздо труднее даются различные головоломки и даже обычная азбука — они хуже распознают буквы. Такие дети испытывают некоторые трудности в социальном аспекте — у них имеются проблемы с интерпретацией эмоций своих сверстников.

ССЫЛКА НА ИСТОЧНИК

Витамин B12 содержится в мясе, яйцах и молочной продукции, поэтому в группу риска прежде всего входят жители бедных стран, где наблюдается явная проблема с возможностью обеспечения должным образом разнообразия своего рациона.
Также в эту группу попадают вегетарианцы.

Согласно новой классификации заболеваний Всемирной организации здравоохранения, вегетарианство является отклонением от нормального поведения.
В списке психических расстройств, опубликованном ВОЗ, сыроедение и вегетарианство включены в пункт F63.8, где перечислены расстройства привычек и влечений.

C пищей человек получает достаточное количество витамина В12. Но современные продукты подвергаются обработке, длительному хранению, что уменьшает полезность еды. Кроме того, различные диеты тоже не способствуют получению витамина В12. Алкоголизм, курение, воздействие выхлопными газами, реагентами увеличивают нашу потребность в витаминах. Суточная норма витамина В12 –   1–3 мкг .

Витамин b12 — незаменимая часть рациона каждого человека. И конечно, стоит обеспечить подрастающий организм ребёнка данным витамином.

Каждый сам решает, есть мясо-молочные продукты или нет. В любом случае нужно слушать свой организм – а он, как правило, не ошибается!

food-712665_960_720

*****************************************************************************************************

Здоровье и долголетие, Красота как образ жизни и Любовь! Эти ценности будут неизменными в жизни каждого человека!
Команда проекта ТМ “Моя карьера он-лаин!” это знает и уже несколько лет помогает воплощать мечты людей в жизнь с помощью он-лаин тренингов Красота и Здоровье в Вашу семью!
Наша миссия: помочь людям изменить жизнь, и мы это делаем с удовольствием!
У наших участников потрясающие результаты, нам есть чем гордиться!
Он-лаин тренинги может пройти каждый наш партнер БЕСПЛАТНО!

%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%b8%d0%bf-1

================================
ЗАДАТЬ ВОПРОС О ТРЕНИНГЕ
Регистрация в команду для бесплатного участия в тренинге
================================

Не упустите возможность сделать доброе дело: нажмите на кнопку от Facebook, Vkontakte или Twitter, чтобы другие люди тоже получили пользу от этого материала. СПАСИБО!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Понравился мой блог "homeoriflame"? Тогда советую Вам почитать в кинотеатрах Смоленска и опредилить дату родов.